プロアスリート、
欧米セレブが愛用
世界中のプロアスリートや、多くの欧米セレブも健康・身体機能の、維持・向上を目的に愛用しています。
秒速で理想の体に
近づける
様々なポーズを30秒とれば、たった15分でなりたい自分に出会えるトータルワークアウト が可能に。科学的に認められた３次元振動マシン、パワープレートで今までにない新しいトレーニングを。
1秒間に30回
筋肉を動かすマシーン
１秒につき30回の振動を与えることで筋肉が収縮し、運動しているのと同じ状態に なる。１秒間で30回の屈伸をするような効率のよさで筋肉を鍛えます。
こんな方にオススメです！
上記のお悩みを抱えている方におすすめしております。
欧米のセレブが愛用していると話題なのが、乗るだけで脂肪燃焼できるトレーニング マシーン「パワープレート」。全国のフィットネスジムにも続々と導入され、注目を集め ています。 「１秒につき３０回の振動を与えることで筋肉が収縮し、運動しているのと同じ状態に なる。１秒間で３０回の屈伸をするような効率のよさで筋肉を鍛えます。」 二の腕ヤセやたるみ解消など、目的別のポーズをとりながら３０秒間乗るだけで９００ 回も筋肉を収縮します。あっという間に汗がふき出てきてビックリ！！さらにひざ裏を 伸ばしながら３０秒乗ると、前屈して床に届かなかった手が届くように。普段使ってい ない筋肉が振動でほぐれ、関節の可動域が広がって柔らかくなります。トレーニング後 は気持ちよいマッサージも。年齢、ライフスタイル、身体能力に関わらず、誰にでも楽 しく続けていただける高機能マシーンです。
体幹、足を鍛えるトレーニング。台に乗りこのまま30秒間の揺れに耐えるだけで額にうっすらと汗がにじみます。
１番人気の「マッサージ」心地よい振動でむくんだ足もスッキリ。バランスボールで圧迫するので血流がよくなります。
本体のワイヤーを下から斜め上に引っ張り、腰をひ ねるストレッチ。普段使わ ない二の腕、お腹まわり、背中の筋肉がピンと張り気持ちよく伸びます。
3次元高速振動が実現する
トレーニング時間の短縮
パワープレート"が振動すると、筋肉は加えられた振動と逆方向 に身体を支えるため収縮します。この反射運動によって筋力が 鍛えられます。 パワープレート"の振動が他の振動器具と大きく異なるのは、振 動の方向が前後・左右・上下の3次元だという点です。1秒間に 25~50回と高速の3次元振動により、あらゆる方向から筋肉に 負荷をかけることができます。 プレートの上でとるポーズは、必要な筋肉に効果的に負荷をか けたり、時にはストレッチさせたり、ほかにもリラクセーショ ン効果が期待できます。このようにしてインナーマッスルやア ウターマッスルを問わず、全身の筋肉を小刻みに何度も活動さ せることによって、トレー二ング時間を短縮させるのです。
Power Plate Trialパワープレート体験
短時間で、大きな効果！
リハビリの常識をかえた最先端マシンPOWER PLATEを体感しよう！
初回限定
¥2,600(税込)
Power Plate Coupon Ticketパワープレート 回数チケット
| 通常 1回 | ¥4,600 (税込) | |
|---|---|---|
| 5回チケット | 通常 ¥23,000 >> | ¥18,000 (税込) |
| 10回チケット | 通常 ¥46,000 >> | ¥36,000 (税込)＋1回プレゼント |
| 15回チケット | 通常 ¥69,000 >> | ¥54,000 (税込)＋2回プレゼント |
| 20回チケット | 通常 ¥92,000 >> | ¥72,000 (税込)＋3回プレゼント |
| 3ヶ月フリーチケット | ¥82,000 (税込) |
新感覚 30秒トレーニング
様々なポーズを30秒とれば、たった15分でなりたい自分に出会えるトータルワークアウトが可能に。
科学的に認められた3次元振動マシン、パワープレートで今までにない新しいとレーニンッグを。
ストレッチ
身体の柔軟性と可能性アップ運動機能を向上させる。
トレーニング
筋力アップ・痩身効果・セルライト減・基礎代謝アップ、骨密度、成長ホルモンアップ。
マッサージ
リンパや血流の流れの促進・むくみ・セルライトケア・肩こり・腰痛など痛み軽減。
リラクレーション
精神安定・ストレス解消・皮膚のハリ・フェイスアップ・運動後のクールダウン。
＊ 普段の身体の使い方・日常生活・過去のケガ・体調状態・目的・目標などしっかりとカウンセリングを行ないます
＊ 体型・姿勢・バランスのチェック
＊ 水分を摂りながら専属トレーナーとのマンツーマンレッスンです
＊ １ポーズ30秒なので運動の苦手な方も無理なく続けられます
＊ お一人お一人の悩みや、体の状態に合わせてオーダーメイドのプログラムメ―ニューをおつくりします
＊ 運動の苦手な方も質の高いトレーニングをお望みの方にもご希望に応じたプログラムをご提案できます
お悩み身体のバランス
スタイルバランス・部分痩せ
美肌など
美しい身体を目指す女性のためのプログラム。
筋力・柔軟性等の基礎体力を強化することで、キレイな姿勢と美肌を手に入れます。
ヒップアップ / バストアップ / 部分痩せ / スタイルバランス / 美肌 /
痩身効果大 / 体重減 / セルライト減 / アンチエイジング効果
お悩み体重減
セルライトケア
スタイルアップ・筋力アップ
美肌など…
マッサージ・ストレッチ・可動範囲をひろげ、硬くなった体をほぐし、程よい有酸素運動を組み合わせ短時間で効果をひきだす。糖質や脂質代謝を促進して痩身効果を高める筋力を増やし代謝を上げ、太りにくい体に。
筋力アップ / 代謝アップ / 痩身効果 / セルライト減 / スタイルアップ / 美肌
痩身効果大 / 体重減 / アンチエイジング効果 / 血行促進 / 代謝UP
お悩み運動機能
メタボ・血流促進・
筋力アップ・美肌など
身体機能・ロコモティブシンドロームを目的としたプログラム神経系に作用して脊髄反射や筋収縮を改善し運動機能向上・つまずき・骨折・ケガ予防・ケガ後のリハビリ・筋力アップ・血流促進・糖質や脂質代謝を促進して痩身効果を高める。
生活習慣病 / 血流促進 / 筋力アップ / 運動不足 / ケガ予防 / リハビリ / 美肌 / 足・腰の衰え改善
血行促進 / 代謝UP / 骨密度増加 / 筋力UP / 運動機能向上 / 運動不足解消
お悩み心身の疲れ
緊張を緩めリラクゼーション
むくみ・美肌など
肩こり・頭痛・生理痛・冷え症等、不定愁訴の改善。ストレッチとマッサージを中心としたプログラム。可動範囲を広げ、硬くなった体をほぐし、緊張を緩めリラクゼーション効果を高めます。心身の疲れを取ります。
疲労回復 / むくみケア / 身体の柔軟性 / 美肌 / リラクゼーション / 頭痛 / 肩こり / 腰痛
運動後のクールダウン / 血行促進 / 代謝UP / アンチエイジング効果 / 精神安定リラクゼーション / リンパや血流促進
お悩みスポーツ向上
体感・バランス
運動機能向上・美肌
全身の筋力アップを目的としたプログラム。筋力アップ・柔軟性・可動範囲・ケガ予防・体の安定性・バランスの運動機能向上メニュー
スポーツの成績を上げたい / 体感 / バランス / 柔軟性 / ケガ予防 / 可動範囲を広げる / 美肌
筋力アップ / 体感・バランス / スポーツ向上
一生ものの美肌を手に入れるために…
エンビロン
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パワープレート で
身体の内側と外側から若返りを目指しましょう
お肌にもっとも必要なのは、皮膚の老化を予防してくれる医学会で注目の成分【ビタミンA】その効果を さらに高めるのがワーブレート!!
脳下垂体から分泌される成長ホルモンは骨や筋肉、皮膚の形成に大きくかかわるホルモンですから、美肌づくりや基礎代謝を上げる渡身効果には垂要な働きをします。
パワーブレートRは地上にいながらにして安全にG《垂力》をかけることにより、効率的に筋肉に負荷を与 え、日常の最高で4.6倍もの【成長ホルモン】を分泌させることができます。
お肌の代謝機能も向上するので、パワーブレート後はスキンゲア最大のチャンスです。パワープレートによる、ホルモン系に働きかける節力トレーニングとVOIRのリンパマッサージとの相乗効果で、より早く結果を出したい方にオススメです！
パワープレート+
ビタミン導入パック
| 1回 | ¥10,000 (税込) | |
|---|---|---|
| 3回コース | 通常 ¥30,000 >> | ¥28,500 (税込) |
| 5回コース | 通常 ¥50,000 >> | ¥45,000 (税込) |
- ダブルビタミン導入 -
パワープレート+超音波ビタミン導入+ビタミン導入パック
| 1回 | ¥17,560 (税込) | |
|---|---|---|
| 3回コース | 通常 ¥52,680 >> | ¥50,046 (税込) |
| 5回コース | 通常 ¥87,800 >> | ¥79,020 (税込) |
| 10回コース | 通常 ¥175,600 >> | ¥149,260 (税込) |
マドンナ、クラウディア・シファー、ジュリア・ロバーツ、アンソニー・ホプキンス、ジョージ・クルーニー、クリント・イーストウッドなどの俳優やイギリスのチャールズ皇太子も愛用され、美しさ、若さ、健康維持に貢献しています。
氾濫する情報の中で、有益で正しい情報を選別してくれるブレーンと眼力を兼ね備えていることが一流と言われる由縁なのでしょう。
鹿島アントラーズ３連覇の陰にも、パワープレートがありました。
各メディアでも紹介され続けています!!
パワープレートは無重力空間における
筋力や骨量の低下を防ぐために開発されました。
パワープレートの理論のベースになっているアクセラレーショントレーニングは、1960年代の宇宙開発時代に宇宙の無重力状態が人体に与える悪影響を克服するために開発されたものです。その悪影響とは、重力という負荷がかからなくなったことによる骨密度の低下や筋力の低下です。
無重力状態では筋肉や腱、骨が機能しないため宇宙飛行士の骨密度は深刻なスピードで減少していきます。そして、この現象は動く機会の少なくなった老人や寝たきりの人と同じであることがわかったのです。骨や筋肉の低下は老化現象そのものであると言う事なのです。
骨折が起こりやすくなる、動きが遅くなる、ホルモン分泌が低下する。血管系の構造の変化による心臓萎縮、肺などの呼吸器系の機能低下など挙げればきりがありません。骨密度の低下によって骨粗鬆症になると女性の約２分に１・男性の４分の１が骨折するとも言われています。
高齢者の骨折で最も注意しなければならないのが、大腿骨頚部骨折です。
これは、閉経の女性に特に多く、骨頭に近い部分での骨折では血管の分布の特異性や骨折面に剪力が加わりやすいなどの理由で難治性であり長期間の臥床が必要となりそれが原因で寝たきりになってしまう事が多いです。
Ｖerschueren らの研究によると、閉経後の女性において６カ月のパワープレートトレーニングを行なったところ、股関節周辺の骨密度が1.5％増加したことに加え、筋力や姿勢の改善がみられた。これは、骨密度の上昇だけでなく、骨折の受傷起点で最も多い転倒リスクをバランス能力の改善によって防ぐことが出来るということです。
特許３次元振動が人体への加速度を高めて、より多くの重力をかけることができ その中でトレーニングを行なうことで効果的に筋量と骨量を増やすことができます。NASAで使われているトレーニングマシンということが他のマシンと一味二味も違うということの証明なのです。
