POWER PLATE パワープレート
今、世界が最も注目する最新加速度トレーニングマシン
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プロアスリート、
欧米セレブが愛用世界中のプロアスリートや、多くの欧米セレブも健康・身体機能の、維持・向上を目的に愛用しています。
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秒速で理想の
体に近づける様々なポーズを30秒とれば、たった15分でなりたい自分に出会えるトータルワークアウト が可能に。科学的に認められた3次元振動マシン、パワープレートで今までにない新しいトレーニングを。
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1秒間に30回筋肉を
動かすマシーン1秒につき30回の振動を与えることで筋肉が収縮し、運動しているのと同じ状態に なる。1秒間で30回の屈伸をするような効率のよさで筋肉を鍛えます。
こんな方にオススメです!
- ダイエットしたい方
- セルライトが気になる方
- 生活習慣の予防と改善をしたい方
- ゴルフなど、スポーツを上達させたい方
- 高齢により運動するのが難しい方
- 産後の体系を戻したい方
- 肌の衰えを感じている方
- 運動が苦手な方
上記のお悩みを抱えている方におすすめしております。
MACHINE 1秒間に30回筋肉を動かすマシーン
欧米のセレブが愛用していると話題なのが、乗るだけで脂肪燃焼できるトレーニング マシーン「パワープレート」。全国のフィットネスジムにも続々と導入され、注目を集め ています。 「1秒につき30回の振動を与えることで筋肉が収縮し、運動しているのと同じ状態に なる。1秒間で30回の屈伸をするような効率のよさで筋肉を鍛えます。」 二の腕ヤセやたるみ解消など、目的別のポーズをとりながら30秒間乗るだけで900 回も筋肉を収縮します。あっという間に汗がふき出てきてビックリ!!さらにひざ裏を 伸ばしながら30秒乗ると、前屈して床に届かなかった手が届くように。普段使ってい ない筋肉が振動でほぐれ、関節の可動域が広がって柔らかくなります。トレーニング後 は気持ちよいマッサージも。年齢、ライフスタイル、身体能力に関わらず、誰にでも楽 しく続けていただける高機能マシーンです。
1番人気の「マッサージ」心地よい振動でむくんだ足もスッキリ。バランスボールで圧迫するので血流がよくなります。
本体のワイヤーを下から斜め上に引っ張り、腰をひねるストレッチ。普段使わ ない二の腕、お腹まわり、背中の筋肉がピンと張り気持ちよく伸びます。
3次元高速振動が実現する トレーニング時間の短縮
パワープレート"が振動すると、筋肉は加えられた振動と逆方向 に身体を支えるため収縮します。この反射運動によって筋力が 鍛えられます。 パワープレート"の振動が他の振動器具と大きく異なるのは、振 動の方向が前後・左右・上下の3次元だという点です。1秒間に 25~50回と高速の3次元振動により、あらゆる方向から筋肉に 負荷をかけることができます。 プレートの上でとるポーズは、必要な筋肉に効果的に負荷をか けたり、時にはストレッチさせたり、ほかにもリラクセーショ ン効果が期待できます。このようにしてインナーマッスルやア ウターマッスルを問わず、全身の筋肉を小刻みに何度も活動さ せることによって、トレー二ング時間を短縮させるのです。
PRICE パワープレート体験
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POWER PLATE パワープレート体験
- 初回限定
- 2,600円(税込)
短時間で、大きな効果!リハビリの常識をかえた最先端マシンPOWER PLATEを体感しよう!
Power Plate Coupon Ticket パワープレート 回数チケット
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- 通常 1回
- 4,600円(税込)
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- 5回チケット
23,000円> 18,000円(税込)
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- 10回チケット
46,000円> 36,000円(税込)
+1回プレゼント
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- 15回チケット
69,000円> 54,000円(税込)
+2回プレゼント
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- 20回チケット
92,000円> 72,000円(税込)
+3回プレゼント
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- 3ヶ月フリーチケット
- 82,000円(税込)
PRICE VOIRオリジナル フェイシャルメニュー
一生ものの美肌を手に入れるために…
エンビロン × パワープレート で
身体の内側と外側から若返りを目指しましょう
お肌にもっとも必要なのは、皮膚の老化を予防してくれる医学会で注目の成分【ビタミンA】その効果を さらに高めるのがワーブレート!! 脳下垂体から分泌される成長ホルモンは骨や筋肉、皮膚の形成に大きくかかわるホルモンですから、美肌づくりや基礎代謝を上げる渡身効果には垂要な働きをします。 パワーブレートRは地上にいながらにして安全にG《垂力》をかけることにより、効率的に筋肉に負荷を与 え、日常の最高で4.6倍もの【成長ホルモン】を分泌させることができます。 お肌の代謝機能も向上するので、パワーブレート後はスキンゲア最大のチャンスです。パワープレートによる、ホルモン系に働きかける節力トレーニングとVOIRのリンパマッサージとの相乗効果で、より早く結果を出したい方にオススメです!
Power Plate + vitamin パワープレート+ビタミン導入パック
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- 通常 1回
- 10,000円(税込)
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- 3回コース
30,000円> 28,500円(税込)
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- 5回コース
50,000円> 45,000円(税込)
Power Plate + W vitamin パワープレート+超音波ビタミン導入+ビタミン導入パック
ダブルビタミン導入
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- 通常 1回
- 17,560円(税込)
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- 3回コース
52,680円> 50,046円(税込)
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- 5回コース
87,800円> 79,020円(税込)
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- 10回コース
175,600円> 149,260円(税込)
PROGRAM お悩み別メニュープログラム
スタイルビューティー
美しい身体を目指す女性のためのプログラム。 筋力・柔軟性等の基礎体力を強化することで、キレイな姿勢と美肌を手に入れます。
- ヒップアップ
- バストアップ
- 部分痩せ
- スタイルバランス
- 美肌
- 痩身効果大
- 体重減
- セルライト減
- アンチエイジング効果
お悩み
身体のバランス
スタイルバランス・部分痩せ・美肌など
ビューティーデトックス
マッサージ・ストレッチ・可動範囲をひろげ、硬くなった体をほぐし、程よい有酸素運動を組み合わせ短時間で効果をひきだす。糖質や脂質代謝を促進して痩身効果を高める筋力を増やし代謝を上げ、太りにくい体に。
- 筋力アップ
- 代謝アップ
- 痩身効果
- セルライト減
- スタイルアップ
- 美肌
- 痩身効果大
- 体重減
- アンチエイジング効果
- 血行促進
- 代謝UP
お悩み
体重減
セルライトケア・スタイルアップ・筋力アップ・美肌など…
元気・長寿・身体機能
身体機能・ロコモティブシンドロームを目的としたプログラム神経系に作用して脊髄反射や筋収縮を改善し運動機能向上・つまずき・骨折・ケガ予防・ケガ後のリハビリ・筋力アップ・血流促進・糖質や脂質代謝を促進して痩身効果を高める。
- 生活習慣病
- 血流促進
- 筋力アップ
- 運動不足
- ケガ予防
- リハビリ
- 美肌
- 足・腰の衰え改善
- 血行促進
- 代謝UP
- 骨密度増加
- 筋力UP
- 運動機能向上
- 運動不足解消
お悩み
運動機能
メタボ・血流促進・筋力アップ・美肌など
ストレッチ&マッサージ
肩こり・頭痛・生理痛・冷え症等、不定愁訴の改善。ストレッチとマッサージを中心としたプログラム。可動範囲を広げ、硬くなった体をほぐし、緊張を緩めリラクゼーション効果を高めます。心身の疲れを取ります。
- 疲労回復
- むくみケア
- 身体の柔軟性
- 美肌
- 頭痛
- 肩こり
- リラクゼーション
- 腰痛
- 血行促進
- 運動後のクールダウン
- 代謝UP
- アンチエイジング効果
- 精神安定リラクゼーション
- リンパや血流促進
お悩み
心身の疲れ
緊張を緩めリラクゼーション・むくみ・美肌など
筋力アップ・スポーツパフォーマンス向上
全身の筋力アップを目的としたプログラム。筋力アップ・柔軟性・可動範囲・ケガ予防・体の安定性・バランスの運動機能向上メニュー
- スポーツの成績を上げたい
- 体感
- バランス
- 柔軟性
- ケガ予防
- 可動範囲を広げる
- 美肌
- 筋力アップ
- 体感・バランス
- スポーツ向上
お悩み
スポーツ向上
体感・バランス・運動機能向上・美肌
FLOW トレーニングの流れ
新感覚 30秒トレーニング
様々なポーズを30秒とれば、たった15分でなりたい自分に出会えるトータルワークアウトが可能に。
科学的に認められた3次元振動マシン、パワープレートで今までにない新しいとレーニンッグを。
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- ストレッチ
- 身体の柔軟性と可能性アップ運動機能を向上させる。
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- トレーニング
- 筋力アップ・痩身効果・セルライト減・基礎代謝アップ、骨密度、成長ホルモンアップ。
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- マッサージ
- リンパや血流の流れの促進・むくみ・セルライトケア・肩こり・腰痛など痛み軽減。
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- リラクレーション
- 精神安定・ストレス解消・皮膚のハリ・フェイスアップ・運動後のクールダウン。
- 普段の身体の使い方・日常生活・過去のケガ・体調状態・目的・目標などしっかりとカウンセリングを行ないます
- 体型・姿勢・バランスのチェック
- 水分を摂りながら専属トレーナーとのマンツーマンレッスンです
- 1ポーズ30秒なので運動の苦手な方も無理なく続けられます
- お一人お一人の悩みや、体の状態に合わせてオーダーメイドのプログラムメ―ニューをおつくりします
- 運動の苦手な方も質の高いトレーニングをお望みの方にもご希望に応じたプログラムをご提案できます
ハリウッド女優・トップアスリートも愛用!
各メディアでも紹介され続けています!!
マドンナ、クラウディア・シファー、ジュリア・ロバーツ、アンソニー・ホプキンス、ジョージ・クルーニー、クリント・イーストウッドなどの俳優やイギリスのチャールズ皇太子も愛用され、美しさ、若さ、健康維持に貢献しています。 氾濫する情報の中で、有益で正しい情報を選別してくれるブレーンと眼力を兼ね備えていることが一流と言われる由縁なのでしょう。 鹿島アントラーズ3連覇の陰にも、パワープレートがありました。
NASAでのトレーニングにも使われています
パワープレートは無重力空間における 筋力や骨量の低下を防ぐために開発されました。
パワープレートは、無重力環境で起こる筋力や骨密度の低下を防ぐ目的で、1960年代の宇宙開発を背景に生まれたトレーニング理論をもとに開発されました。
無重力状態では筋肉や骨に負荷がかからず、骨密度や筋力が急激に低下します。これは、運動量の少ない高齢者や寝たきりの状態と同じで、老化そのものの現象といえます。骨や筋肉の低下は、転倒や骨折、身体機能の衰えにつながり、特に女性では骨粗鬆症による骨折リスクが高まります。
研究では、閉経後の女性が6カ月間パワープレートトレーニングを行った結果、股関節周辺の骨密度が増加し、筋力・姿勢・バランス能力の向上が確認されました。これは骨折の大きな原因である転倒リスクの軽減にもつながります。
特許取得の3次元振動により、通常より高い加速度(重力負荷)を身体に与え、効率的に筋量と骨量を高めることが可能です。 NASAの理論をベースにしたこの技術こそが、パワープレートが他のトレーニングマシンと一線を画す理由です。
体幹、足を鍛えるトレーニング。台に乗りこのまま30秒間の揺れに耐えるだけで額にうっすらと汗がにじみます。